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寒性體質(zhì)且腸胃不好的人夏天喝什么茶能去寒養(yǎng)胃？

2024-09-29 15:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問題：

我的體質(zhì)是寒性的，而且腸胃也不好，現(xiàn)在到夏天了，喝什么茶能去寒又養(yǎng)胃呢？枸杞菊花茶又有什么作用呢？菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時怕冷，易手腳發(fā)涼的人不應該經(jīng)常飲用，恐怕不太適合我。

回答1
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王紅主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

寒性體質(zhì)且腸胃不好的人，夏天可選擇一些溫性茶來祛寒養(yǎng)胃，如生姜紅棗茶、桂花茶、大麥茶、陳皮茶、丁香茶等。 1.生姜紅棗茶：生姜能溫中散寒，紅棗可補中益氣、養(yǎng)血安神。兩者搭配，有助于改善寒性體質(zhì)和腸胃功能。 2.桂花茶：性溫，有暖胃止痛、散寒化瘀的作用，能緩解腸胃不適。 3.大麥茶：具有健脾消食、除熱止渴的功效，對腸胃有一定的調(diào)理作用。 4.陳皮茶：有理氣健脾、燥濕化痰的效果，能促進腸胃消化。 5.丁香茶：可溫中降逆、補腎助陽，對胃寒有較好的改善作用。總之，寒性體質(zhì)且腸胃不好的人在夏天選擇合適的茶飲，有助于調(diào)理身體，但飲茶也要適量，如有腸胃不適，建議及時就醫(yī)。
2024-09-29 21:40

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