胃不好長(zhǎng)期服藥，哪些食物能護(hù)胃？
2024-09-29 15:52
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我的胃一直不好，又長(zhǎng)期服用胃藥?！笆撬幦侄尽保铱梢酝ㄟ^吃哪些食物來保護(hù)一下我的胃呢？
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回答1
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王紅 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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胃不好的人可以通過食用一些食物來保護(hù)胃黏膜，如小米粥、山藥、南瓜、牛奶、香蕉等。 1.小米粥：富含維生素和礦物質(zhì)，容易消化，能減輕胃的負(fù)擔(dān)。 2.山藥：健脾益胃，有助于改善脾胃功能。 3.南瓜：性溫，含果膠，可保護(hù)胃黏膜免受粗糙食物刺激。 4.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能中和胃酸，緩解胃部不適。 5.香蕉：含有豐富的維生素和鉀元素，對(duì)胃黏膜有一定的保護(hù)作用。 總之，合理搭配飲食對(duì)于保護(hù)胃非常重要，但如果胃部不適癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)診治。
2024-09-30 05:43
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就醫(yī)問藥
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