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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶貧血時(shí),可通過食用含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、蛋白質(zhì)豐富的食物、含葉酸的食物、含維生素 B12 的食物等來改善。 1. 含鐵豐富的食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)、動(dòng)物血(如鴨血)、紅肉(如牛肉)等,其鐵含量較高,且容易被人體吸收。 2. 含維生素 C 的食物:橙子、草莓、獼猴桃等新鮮水果,以及青椒、西蘭花等蔬菜。維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 蛋白質(zhì)豐富的食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,有助于提高血紅蛋白的合成。 4. 含葉酸的食物:菠菜、萵筍、豆類等,葉酸缺乏也可能導(dǎo)致貧血。 5. 含維生素 B12 的食物:肉類、蛋類、乳制品等,維生素 B12 對(duì)紅細(xì)胞的生成至關(guān)重要。 總之,寶寶貧血通過合理飲食調(diào)整能起到一定的改善作用,但如果貧血嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),查明原因,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-09-30 00:50
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是小兒貧血? 貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化,因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料,血紅蛋白值的低限在6個(gè)月-6歲者為110g/L;6~14歲為120g/L;海拔每升高1000米,血紅蛋白上升4%,低于此值稱為貧血。<6個(gè)月嬰兒由于生理性貧血等因素,血紅蛋白值變化較大,目前尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國小兒血液學(xué)組(1989年)暫定:血紅蛋白在新生兒期<145g/L,1~4個(gè)月時(shí)<90g/L,4~6個(gè)月時(shí)<100g/L者為貧血。 查看全文»
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