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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胃食管反流患者的飲食需注意多方面，包括控制食物類型、進(jìn)食習(xí)慣、飲食量、食物溫度及避免刺激性食物等。 1. 控制食物類型：減少高脂肪、高糖、油炸食品的攝入，如肥肉、巧克力、油條等。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2. 養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，少食多餐。 3. 控制飲食量：每餐不宜過飽，七八分飽為宜。 4. 注意食物溫度：避免過燙或過涼的食物，適宜溫度在 40℃左右。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶、酒精等。 6. 睡前避免進(jìn)食：睡前 2 - 3 小時(shí)內(nèi)不再吃東西。 7. 適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入：選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 總之，胃食管反流患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于減輕癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-09-29 18:37
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什么是胃食管反流病? 胃食管反流(GER)是指由于局部或全身原因引起下端食管括約肌(LES)功能不全，胃內(nèi)容物反流入食管的一種常見臨床表現(xiàn)。GER是極常見的一種疾病。60%病人內(nèi)鏡檢查食管無陽性發(fā)現(xiàn)，稱為非糜爛性反流病(NERD)。12%~18%病人有嚴(yán)重并發(fā)病，包括發(fā)生Barrett食管和食管腺癌。小兒GER大多數(shù)為生理性，生后1～4個(gè)月為最好發(fā)年齡，到12～18個(gè)月時(shí)會(huì)自行好轉(zhuǎn)。如引起食管炎，稱為胃食管反流病(GERD)。 查看全文»
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