在學(xué)校常便秘，此次嚴(yán)重，是患大病了嗎？
，在學(xué)校只是會(huì)便秘，不過這次的好像有點(diǎn)嚴(yán)重了，是不是生大病了？麻煩了，謝謝。
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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在學(xué)校經(jīng)常便秘，此次加重不一定就是患了大病。可能是飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道疾病或藥物影響等。 1. 飲食不均衡：膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z取少，會(huì)導(dǎo)致糞便干燥難以排出。應(yīng)多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加飲水量。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)少，腸道蠕動(dòng)減慢?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如課間散步、跑步等。 3. 精神壓力大：學(xué)習(xí)緊張、焦慮等情緒會(huì)影響腸道功能。要學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、深呼吸。 4. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。若伴有腹痛、腹脹等癥狀，需就醫(yī)檢查。 5. 藥物影響：某些藥物可能引起便秘。需咨詢醫(yī)生是否可調(diào)整用藥。 偶爾的便秘加重不必過于驚慌，但如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-09-30 10:04
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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