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懷孕時發(fā)現(xiàn)乳腺增生，一般不建議吃藥調(diào)理。這是因為孕期用藥可能對胎兒產(chǎn)生影響。乳腺增生多因內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習慣等引起。治療需綜合考慮，包括定期檢查、調(diào)整生活方式等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：孕期激素水平變化大，易導致乳腺增生。但此時身體會自我調(diào)節(jié)，一般無需特殊處理。 2. 精神因素：孕期情緒波動大，焦慮、緊張等可能加重乳腺增生。應保持心情舒暢，通過聽音樂、散步等方式緩解。 3. 不良生活習慣：如睡眠不足、飲食不均衡等。要保證充足睡眠，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 4. 定期檢查：需遵醫(yī)囑按時進行乳腺檢查，監(jiān)測增生情況。 5. 物理療法：可適當熱敷，促進血液循環(huán)，緩解不適，但溫度不宜過高。 總之，懷孕時發(fā)現(xiàn)乳腺增生，不要盲目用藥，多數(shù)情況下通過調(diào)整生活方式和定期檢查能較好地控制病情。如有異常，及時就醫(yī)。