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子宮纖維瘤摘除手術(shù)后，飲食方面有諸多注意事項(xiàng)，包括適宜食物、禁忌食物、營養(yǎng)補(bǔ)充、飲食規(guī)律、水分?jǐn)z入等。 1.適宜食物：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)；新鮮的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，可提供維生素和膳食纖維。 2.禁忌食物：避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒；少吃油膩、高脂肪食物，像油炸食品；避免生冷食物，如冰淇淋；減少含咖啡因飲品，如咖啡、濃茶。 3.營養(yǎng)補(bǔ)充：適當(dāng)補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防貧血，可食用豬肝、菠菜等；補(bǔ)充足夠的碳水化合物，保證能量供應(yīng)。 4.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣。 5.水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。 總之，子宮纖維瘤摘除手術(shù)后的飲食調(diào)整對康復(fù)至關(guān)重要，合理飲食有助于身體盡快恢復(fù)。