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晚上經(jīng)常磨牙且經(jīng)常便秘，可能由精神心理因素、咬合問題、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏等導致。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能引起磨牙和便秘。要注意調(diào)整心態(tài)，通過運動、聽音樂等方式放松心情。
2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合不良，會導致磨牙?？赏ㄟ^正畸治療改善。
3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等感染，不僅會磨牙，還影響腸道功能致便秘?？墒褂冒⒈竭_唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。
4.胃腸功能紊亂：消化不良、腸道蠕動緩慢，易致便秘和磨牙。需注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，必要時服用多潘立酮、莫沙必利等促進胃腸動力的藥物。
5.營養(yǎng)缺乏：缺鈣、維生素 D 等，也可能出現(xiàn)磨牙?？裳a充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。
總之，磨牙且經(jīng)常便秘可能由多種原因引起。若情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。