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晚上經(jīng)常磨牙且經(jīng)常便秘，可能由精神心理因素、咬合問(wèn)題、腸道寄生蟲(chóng)感染、胃腸功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏等導(dǎo)致。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能引起磨牙和便秘。要注意調(diào)整心態(tài)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。
2.咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、咬合不良，會(huì)導(dǎo)致磨牙?？赏ㄟ^(guò)正畸治療改善。
3.腸道寄生蟲(chóng)感染：如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等感染，不僅會(huì)磨牙，還影響腸道功能致便秘?？墒褂冒⒈竭_(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。
4.胃腸功能紊亂：消化不良、腸道蠕動(dòng)緩慢，易致便秘和磨牙。需注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，必要時(shí)服用多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。
5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺鈣、維生素 D 等，也可能出現(xiàn)磨牙?？裳a(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。
總之，磨牙且經(jīng)常便秘可能由多種原因引起。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。