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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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呂林 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
眼底外科
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近視除手術(shù)外，還可通過配鏡、用眼習(xí)慣、眼部按摩、飲食調(diào)理、戶外活動(dòng)等來改善，需長期堅(jiān)持。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-09-07 20:52
1.配鏡：佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡，能矯正視力。
2.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼。
3.眼部按摩：如眼保健操，可緩解眼疲勞。
4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
5.戶外活動(dòng)：每天保證一定時(shí)間的戶外活動(dòng)，有助于放松眼部肌肉。
總之，多種方法綜合運(yùn)用，有助于控制近視進(jìn)展，但需持之以恒。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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