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即問即答

哪些茶有助于控制血壓？

2024-09-29 16:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

，能不能喝些什么茶來控制一下血壓呢

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

控制血壓可適當(dāng)飲用一些茶，如菊花茶、荷葉茶、杜仲茶、羅布麻茶、山楂茶等。 1.菊花茶：菊花有清肝明目、清熱解毒的作用，對高血壓患者有一定的輔助降壓效果。 2.荷葉茶：荷葉中的成分有助于擴張血管，促進血液循環(huán)，從而在一定程度上輔助降低血壓。 3.杜仲茶：杜仲能補肝腎、強筋骨，其所含成分對血壓有調(diào)節(jié)作用。 4.羅布麻茶：可平肝安神、清熱利水，對高血壓、高血脂有輔助治療作用。 5.山楂茶：山楂能消食化積、活血化瘀，有助于改善血管彈性，輔助降壓。需要注意的是，飲茶控制血壓不能替代藥物治療。高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，同時改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等。定期監(jiān)測血壓，如有異常及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。
2024-09-29 23:41

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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