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酸棗仁黑豆枸杞百合熬煮飲用有何功效

2024-09-29 16:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

請(qǐng)問酸棗仁黑豆枸杞百合放在一起熬喝起什么作用

回答1
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

酸棗仁黑豆枸杞百合一起熬煮飲用，具有寧心安神、滋補(bǔ)肝腎、潤肺止咳、健脾益胃、滋陰清熱等作用。 1.寧心安神：酸棗仁能養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神，對(duì)于失眠多夢、心悸怔忡等有一定的改善作用。 2.滋補(bǔ)肝腎：枸杞可滋補(bǔ)肝腎，益精明目，有助于緩解肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５取?3.潤肺止咳：百合具有潤肺止咳的功效，對(duì)于肺熱咳嗽、干咳少痰等有一定的緩解效果。 4.健脾益胃：黑豆能健脾益胃，促進(jìn)消化，增強(qiáng)脾胃功能。 5.滋陰清熱：這幾種食材搭配，能起到滋陰清熱的作用，改善陰虛內(nèi)熱的癥狀。總之，酸棗仁黑豆枸杞百合熬煮的飲品對(duì)身體有一定的益處，但需注意適量飲用，且不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-30 04:26

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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