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孕14周粑粑變多且愛喝水，可能與飲食、激素變化、腸道蠕動、運動量、代謝等有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：攝入較多富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動，使排便增多。
2.激素變化：孕期激素水平改變，影響胃腸功能。
3.腸道蠕動：子宮增大壓迫腸道，刺激腸道蠕動加快。
4.運動量：適當(dāng)運動可促進(jìn)胃腸蠕動，增加排便次數(shù)。
5.代謝：孕期新陳代謝加快，水分需求增加，導(dǎo)致愛喝水。
一般來說，這種情況在孕期較為常見，如果沒有其他不適，不必過于擔(dān)心。但如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

現(xiàn)在屬于孕中期，如果大便增多，愛喝水的話，建議檢查一下血糖，如果是正常的話，沒有太大的問題的，一定要定期產(chǎn)檢的。