肺熱致臉部耳部腫疼反復(fù)，飲食清淡仍上火咋辦？
從這出 看過的中醫(yī)說主要是肺熱引起的 現(xiàn)在一般的消炎藥吃了效果不明顯 有時會連臉旁邊耳根部都會腫大，基本上隔一斷時間會腫一次痛幾天 平時飲食已經(jīng)很清淡了仍是愛上火 人很辛苦 該怎么辦啊？
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回答1
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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肺熱導(dǎo)致的臉部耳部腫疼反復(fù)，飲食清淡仍上火，可能與體質(zhì)、環(huán)境、生活習(xí)慣、情緒、潛在疾病等有關(guān)。 1.體質(zhì)：部分人體質(zhì)偏熱，容易產(chǎn)生肺熱?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì)。 2.環(huán)境：長期處于干燥、炎熱的環(huán)境中，易加重肺熱。應(yīng)保持室內(nèi)適宜的溫濕度。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡眠不足可能影響身體機(jī)能。要保證充足睡眠，避免熬夜。 4.情緒：壓力大、焦慮等不良情緒可能引發(fā)肺熱。需學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，如聽音樂、散步。 5.潛在疾病：如慢性咽炎、扁桃體炎等，也可能導(dǎo)致肺熱反復(fù)。需及時治療這些基礎(chǔ)疾病。 6.飲食：除了清淡，還應(yīng)多喝水，多吃梨、百合等清熱潤肺的食物。 總之，要綜合調(diào)理，改善生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-30 02:10
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