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刷牙時(shí)牙齦出血可能由多種因素引起，常見的包括牙齦炎癥、缺乏維生素、刷牙方式不當(dāng)、全身性疾病、血液系統(tǒng)疾病。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.【牙齦炎癥】牙齦受到細(xì)菌感染，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、易出血。治療通常包括潔治術(shù)去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物。
2.【缺乏維生素】特別是維生素C缺乏，可使牙齦組織變得脆弱，容易出血。建議多吃新鮮蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片。
3.【刷牙方式不當(dāng)】刷牙用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。
4.【全身性疾病】如高血壓、糖尿病等，可能影響牙齦健康，導(dǎo)致出血。需要控制基礎(chǔ)疾病，并注意口腔衛(wèi)生。
5.【血液系統(tǒng)疾病】如血小板減少性紫癜等，較為罕見，但也可能引起牙齦出血。需進(jìn)行血液檢查明確診斷。
總之，刷牙時(shí)牙齦出血不可忽視，若頻繁出現(xiàn)或出血量大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，牙齦敏感會(huì)導(dǎo)致這種情況。建議你平時(shí)多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，不要吃辛辣、辛涼、生硬的食物，多喝些白開水，保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后用淡鹽水漱口，可以緩解癥狀。