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劇烈運(yùn)動(dòng)和恐懼時(shí)心率與血壓的升高機(jī)制不同，通常恐懼時(shí)升高可能更明顯。這涉及神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素分泌、血液循環(huán)等多方面。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：劇烈運(yùn)動(dòng)主要由交感神經(jīng)興奮引起，而恐懼時(shí)交感神經(jīng)興奮更強(qiáng)烈。 2.激素分泌：運(yùn)動(dòng)時(shí)腎上腺素等分泌增加，恐懼時(shí)除腎上腺素，還可能有更多應(yīng)激激素釋放。 3.血液循環(huán)：運(yùn)動(dòng)時(shí)心輸出量增加，血壓升高；恐懼時(shí)血管收縮更顯著，血壓上升幅度可能更大。 4.個(gè)體差異：不同人對(duì)運(yùn)動(dòng)和恐懼的反應(yīng)不同，基礎(chǔ)健康狀況也會(huì)影響。 5.持續(xù)時(shí)間：運(yùn)動(dòng)引起的升高一般隨運(yùn)動(dòng)停止逐漸恢復(fù)，恐懼導(dǎo)致的可能持續(xù)較久。 總之，恐懼時(shí)心率和血壓的升高可能更迅速和顯著，但具體情況因人而異。若出現(xiàn)異常升高或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。