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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃不好的人可通過飲食調(diào)養(yǎng)，如食用粥類、面食、蔬菜、水果、湯品等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-09-23 20:01
1.粥類：小米粥、南瓜粥等，易消化吸收，減輕胃負(fù)擔(dān)。
2.面食：饅頭、面條等，能中和胃酸，緩解胃部不適。
3.蔬菜：山藥、胡蘿卜等，富含營養(yǎng)，健脾益胃。
4.水果：蘋果、香蕉等，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。
5.湯品：雞湯、魚湯等，營養(yǎng)豐富，滋補(bǔ)胃部。
合理飲食對養(yǎng)胃很重要，但也要注意飲食規(guī)律和衛(wèi)生。
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