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不想吃西藥，怎樣能治好貧血？

2014-08-13 15:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

不想吃西藥，怎樣能治好貧血？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

王沁主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液科

貧血會(huì)導(dǎo)致身體不適，治療貧血可從飲食、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、作息和理療等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如菠菜、豬肝、紅棗等。
2.中醫(yī)調(diào)理：服用中藥方劑，如歸脾湯，或進(jìn)行艾灸、針灸等中醫(yī)療法。
3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
5.理療：可進(jìn)行磁療等理療方式，促進(jìn)血液循環(huán)。
貧血患者應(yīng)重視自身狀況，積極采取多種方式調(diào)理，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2014-09-24 14:16

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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