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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝雙鋒 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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貧血患者平時要注意飲食、作息、運動、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2014-09-25 20:16
1.飲食：多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。
3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑，但避免劇烈運動。
4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，預(yù)防呼吸道和消化道感染。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)，監(jiān)測貧血改善情況。
總之，貧血患者通過注意上述方面，有助于改善病情，促進身體恢復(fù)。
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