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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何詠聰 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓患者應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥、生活習(xí)慣等方面。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-09-27 10:13
1.飲食：忌高鹽、高脂、高糖食物，如咸菜、油炸食品、甜點(diǎn)等。
2.運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，以防血壓波動(dòng)。
3.情緒：要保持平和心態(tài)，防止緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
4.用藥：不可擅自增減藥量或換藥，需遵醫(yī)囑用藥。
5.生活習(xí)慣：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免熬夜。
高血壓患者遵循這些禁忌，有助于控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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就醫(yī)問藥
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