身高 1.74 米體重 179 斤，血糖從 6.64 降到 6.04，正常嗎？
2024-09-29 15:29
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值6.64，醫(yī)生告訴我有點高，第二天晚上我開始鍛，一連晚上鍛煉2天，再測空腹血糖6.04，請問醫(yī)生我血糖正常嗎，能不能恢復(fù)了，有沒有發(fā)展成為糖尿病的可能。我身高1.74米，體重179斤，無家族糖尿病史，平時工作壓力比較大。
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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目前血糖值有所下降，但仍需綜合多方面因素判斷是否正常及未來發(fā)展趨勢。包括體重、生活方式、壓力、家族史、血糖監(jiān)測頻率等。 1. 體重：體重超標會增加糖尿病風(fēng)險，應(yīng)通過合理飲食和運動控制體重。 2. 生活方式：堅持規(guī)律鍛煉和健康飲食有助于維持血糖穩(wěn)定。 3. 壓力：長期工作壓力大可能影響內(nèi)分泌，進而影響血糖，要注意調(diào)節(jié)。 4. 家族史：無家族糖尿病史是有利因素，但不代表不會患病。 5. 血糖監(jiān)測頻率：應(yīng)增加監(jiān)測次數(shù)，了解血糖變化規(guī)律。 綜合來看，目前血糖有所改善，但仍需持續(xù)關(guān)注。保持良好的生活方式，定期監(jiān)測血糖，如有異常及時就醫(yī)。
2024-09-29 23:52
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