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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何興祥 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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大便干燥、肛門便后痛且便秘可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、肛腸疾病、精神心理因素等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-09-29 20:40
1. 飲食不當(dāng):日常飲食中攝入的膳食纖維不足,水分缺乏,容易導(dǎo)致大便干燥和便秘。應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,增加粗糧攝入,如玉米、燕麥。
2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減緩。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等。
3. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào)或腸道動(dòng)力異常??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4. 肛腸疾病:如肛裂、痔瘡等,會(huì)引起肛門疼痛和排便困難。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行治療。
5. 精神心理因素:長期精神緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。
總之,出現(xiàn)大便干燥、肛門便后痛且便秘的情況,需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,以便明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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