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夏天洗澡吹空調(diào)易拉稀，是何因及如何預(yù)防？

2014-09-30 08:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

夏天洗澡吹空調(diào)易拉稀，是何因及如何預(yù)防？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鐘選芳主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

夏天洗澡吹空調(diào)后易拉稀，可能是腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱、食物不潔等原因?qū)е?。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.腹部著涼：洗澡后吹空調(diào)使腹部溫度驟降，影響腸道蠕動。應(yīng)注意保暖，避免冷風直吹腹部。
2.腸道感染：夏季病菌活躍，易引發(fā)腸道炎癥。注意飲食衛(wèi)生，勤洗手。
3.腸道菌群失調(diào)：可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。
4.脾胃虛弱：體質(zhì)因素，可通過飲食調(diào)理，多吃健脾食物，如山藥、薏米。
5.食物不潔：食用變質(zhì)或受污染食物，要確保食物新鮮干凈。
總之，夏天要注意飲食和生活習慣，預(yù)防拉稀。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-09-30 09:09

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