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早上起床發(fā)困想睡精力差，曾做口腔癌手術(shù)，有關(guān)嗎？

2024-09-29 16:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 口腔癌

問(wèn)題：

你好！現(xiàn)在每天早上起床就發(fā)困，還想睡覺(jué)感覺(jué)精力太差。但是每天晚上都睡8個(gè)小時(shí)左右，之前有過(guò)口腔癌的手術(shù)不知和這個(gè)有沒(méi)有關(guān)系

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李秋鋒醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

早上起床發(fā)困、精力差的原因較多，可能與睡眠質(zhì)量、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)不良、心理因素、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。對(duì)于有口腔癌手術(shù)史的情況，也可能存在一定關(guān)聯(lián)。 1.睡眠質(zhì)量：睡眠環(huán)境不佳、多夢(mèng)易醒等都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致晨起仍困倦。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適、黑暗和適宜的溫度、濕度。 2.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退等疾病會(huì)使人感到乏力、困倦。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如維生素 D）、礦物質(zhì)（如鉀、鎂）等，會(huì)影響身體機(jī)能。注意飲食均衡，多攝入富含各類營(yíng)養(yǎng)素的食物。 4.心理因素：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能影響睡眠和精力。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)或藥物治療。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，容易感到疲勞。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 6.口腔癌手術(shù)相關(guān)：手術(shù)可能影響身體的整體機(jī)能，或造成心理壓力。定期復(fù)查，關(guān)注身體恢復(fù)情況，調(diào)整心態(tài)。晨起發(fā)困、精力差可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2024-09-30 10:53

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是口腔癌? 　　口腔癌是頭頸部較常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。據(jù)國(guó)內(nèi)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，口腔癌占全身惡性腫瘤的1.9%～3.5%，占頭頸部惡性腫瘤的4.7%～20.3%，僅次于鼻咽癌，居頭頸部惡性腫瘤的第2位，在亞洲的印度與巴基斯坦等國(guó)則高達(dá)40%～50%?？谇话┮阅行远嘁?jiàn)，1950年美國(guó)口腔癌男女之比約6:1.近年來(lái)下降為2：1.可能與現(xiàn)今美國(guó)婦女吸煙人數(shù)增加有關(guān)。上海醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院1968～1975年放射治療368例舌活動(dòng)部鱗癌，年齡31～60歲占76.9%，男女之比為1.4:1。查看全文»

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