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會陰裂傷后的日常注意事項包括傷口護理、飲食調(diào)整、活動限制、排便管理、心理調(diào)適等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.傷口護理：保持會陰清潔，每日用溫水清洗，避免感染。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，選擇棉質、透氣的材質。
2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果等，促進傷口愈合。避免辛辣、油膩、刺激性食物。
3.活動限制：避免劇烈運動和重體力勞動，尤其是會增加腹壓的動作，如深蹲、提重物等。
4.排便管理：保持大便通暢，預防便秘。如有便秘，可適當使用開塞露等，但需遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)適：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，有利于身體恢復。
6.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間定期復查，了解傷口恢復情況。
總之，會陰裂傷后需要從多方面注意，認真做好日常護理，有助于促進傷口的良好恢復，提高生活質量。