肱骨頭置換術后能否進行大負荷運動及自衛(wèi)動作
2024-09-29 15:56
點擊掃描二維碼更精彩
肱骨頭置換術后能做大負荷鍛煉么？比如引體向上 俯臥撐 還有器材鍛煉。還有能正常自衛(wèi)么？比如出拳的力會不會對假體有影響？我已經(jīng)術后1年多了，活動角度沒問題，正常生活沒影響。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
肱骨頭置換術后 1 年多，活動角度正常且對日常生活無影響，但不建議進行大負荷鍛煉和自衛(wèi)動作，如引體向上、俯臥撐、器材鍛煉及出拳等。因為可能影響假體穩(wěn)定性和關節(jié)健康。 1. 假體穩(wěn)定性：大負荷運動和劇烈的自衛(wèi)動作可能導致假體松動、移位，影響手術效果。 2. 肌肉力量：術后肌肉力量恢復有限，難以承受高強度運動負荷，易造成肌肉拉傷。 3. 關節(jié)磨損：過度運動增加關節(jié)磨損，加速假體和周圍組織的老化。 4. 創(chuàng)傷風險：此類運動易導致意外創(chuàng)傷，加重關節(jié)損傷。 5. 恢復進程：雖然 1 年多恢復良好，但關節(jié)完全適應正?；顒尤孕钑r間，應避免過激運動。 總之，肱骨頭置換術后應謹慎選擇運動方式，以低強度、溫和的運動為主，如散步、太極拳等，有助于維持關節(jié)功能和身體健康。
2024-09-30 08:35
-
