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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、免疫失衡、環(huán)境影響和鼻腔結(jié)構(gòu)異常等引起。對(duì)于 9 歲患病多年的孩子，可從避免過敏原、規(guī)范治療、增強(qiáng)體質(zhì)等方面著手。 1.避免過敏原：常見的過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。家長要保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，減少孩子接觸過敏原的機(jī)會(huì)。 2.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如氯雷他定、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 3.鼻腔護(hù)理：用生理鹽水沖洗鼻腔，可減輕炎癥，保持鼻腔清潔。 4.增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉，保證充足睡眠，增強(qiáng)免疫力。 5.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 總之，過敏性鼻炎雖難以根治，但通過綜合管理和治療，可以有效控制癥狀，提高孩子的生活質(zhì)量。家長要保持耐心，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并定期帶孩子復(fù)診。