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小孩脾胃虛弱適宜吃哪些食物

2014-10-13 08:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

小孩脾胃虛弱適宜吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

楊方主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

兒科

小孩脾胃虛弱，宜吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如主食、蔬果、肉蛋奶等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.主食：南瓜、小米、燕麥等，富含膳食纖維，有助于消化。
2.蔬果：蘋果、橘子、木瓜等，可助消化、補(bǔ)脾益氣。
3.肉蛋奶：蛋類、奶制品、豆制品，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
4.根莖類：山藥、紅薯，有健脾和胃的作用。
5.干果類：大棗，可改善脾胃虛弱。
小孩脾胃虛弱飲食調(diào)理很重要，但嚴(yán)重時需就醫(yī)規(guī)范治療。
2014-10-14 10:28

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