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身體長(zhǎng)期瘦弱、體重輕可能由多種因素引起，常見的包括飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食方面：若攝入的營(yíng)養(yǎng)不足或不合理，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入過少，會(huì)影響體重。
2.消化吸收問題：腸胃功能弱，如患有慢性腸胃炎、胃潰瘍等，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。
3.代謝異常：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等疾病，可能導(dǎo)致代謝加快，消耗過多能量。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體肌肉量少，基礎(chǔ)代謝率低，也不利于體重增加。
5.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響食欲和消化功能。
6.遺傳因素：有些人天生體質(zhì)偏瘦，基礎(chǔ)代謝率較高。
7.疾病影響：某些慢性消耗性疾病，如結(jié)核病、腫瘤等，也會(huì)導(dǎo)致體重過輕。
如果身體過于瘦弱且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、血糖等，以明確原因，采取針對(duì)性的措施。