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您好，最好不要亂吃增高藥，可能不利于身體健康。一個(gè)人的身高除了跟遺傳相關(guān)，主要是骨骼決定的，骨骼生長(zhǎng)發(fā)育得好，身材便高大；骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育出毛病，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)障礙，身材便矮小。在骨骼系統(tǒng)中，骨干和干骺端中間有一層軟骨，稱骨骺板（或叫軟骨板）。骨骺由軟骨組成，其中心部分最先骨化，稱骨化中心。整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，骨的生長(zhǎng)不斷在長(zhǎng)骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內(nèi)進(jìn)行，從而使骨的長(zhǎng)度逐漸增長(zhǎng)，身高也隨著增長(zhǎng)。到了青春后期17~20歲，軟骨板和骨骺逐漸開(kāi)始融合，骨骼生長(zhǎng)隨之開(kāi)始減慢。直至軟骨板與骨骺完全融合在一起，長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)就停了，身高便不再增長(zhǎng)。所以在青春期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣有助于骨骼生長(zhǎng)就會(huì)長(zhǎng)高了。希望我的回答對(duì)你有所幫助。