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坐月子期間腰疼可能與端水有關(guān)，還可能由其他因素導(dǎo)致，如產(chǎn)后激素變化、身體姿勢(shì)不當(dāng)、勞累、腰部受涼、缺鈣等。 1.產(chǎn)后激素變化：女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，使得骨盆韌帶、關(guān)節(jié)韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，易引發(fā)腰疼。 2.身體姿勢(shì)不當(dāng)：喂奶、抱孩子時(shí)姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。 3.勞累：照顧新生兒，睡眠不足，身體過度疲勞，腰部肌肉得不到充分休息，易產(chǎn)生疼痛。 4.腰部受涼：月子里保暖不當(dāng)，腰部受寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，引起腰疼。 5.缺鈣：產(chǎn)后哺乳，鈣質(zhì)流失較多，如果補(bǔ)充不足，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引發(fā)腰疼。 總之，坐月子期間腰疼的原因較為復(fù)雜，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。產(chǎn)婦應(yīng)注意休息，保持正確姿勢(shì)，注意保暖，適當(dāng)補(bǔ)鈣。如腰疼癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。