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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉曉松 主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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14歲正處于生長發(fā)育關鍵期，長期頻繁自慰、晚睡、過度玩電腦等不良習慣可能對身高增長產(chǎn)生一定影響，但不能僅據(jù)此就判定不能長高。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-10-21 08:40
1.頻繁自慰可能會導致精力分散、精神疲勞，影響生長激素分泌，從而影響長高。
2.長期晚睡會打亂生物鐘，影響身體正常的代謝和激素調(diào)節(jié)，不利于骨骼生長。
3.過度玩電腦長時間坐著不動，缺乏運動鍛煉，對骨骼發(fā)育也不利。
4.不過，身高主要受遺傳因素影響，父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大。
5.營養(yǎng)狀況也很重要，若飲食不均衡，缺乏鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，會影響骨骼生長。
14歲還有長高的機會，應盡快改掉不良習慣，保持充足睡眠、合理飲食、適量運動，必要時可就醫(yī)檢查骨骺線是否閉合，以評估長高的可能性。
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
