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月經(jīng)前一周肚子脹得厲害有何緩解辦法?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    月經(jīng)前一周肚子脹可能由多種因素引起,如激素變化、盆腔充血、飲食不當(dāng)、精神壓力及疾病等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.激素變化:月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動(dòng),可導(dǎo)致盆腔組織水腫、胃腸蠕動(dòng)減慢,引起腹脹。注意休息,避免勞累。
    2.盆腔充血:盆腔血液循環(huán)增加,出現(xiàn)充血,可能導(dǎo)致腹脹??蔁岱蟾共?,促進(jìn)血液循環(huán)。
    3.飲食不當(dāng):食用過(guò)多產(chǎn)氣食物或不易消化食物。調(diào)整飲食,少吃豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,多吃蔬果。
    4.精神壓力:緊張、焦慮等情緒可影響內(nèi)分泌,引發(fā)腹脹。保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減壓。
    5.疾病因素:如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。若腹脹嚴(yán)重且持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
    如果腹脹癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到醫(yī)院就診,明確原因,以便采取針對(duì)性的治療措施。

    2014-10-21 13:47
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張彬宇 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):痤瘡、瘢痕疙瘩、術(shù)后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

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田晨光 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、多卵巢綜合征、卵巢早衰、卵巢功能低下、高血壓、肥胖癥、高血脂、高尿酸血癥(痛風(fēng))、甲狀腺及其并發(fā)癥、糖尿病及其并發(fā)癥、血脂代謝紊亂和生長(zhǎng)發(fā)育異常等疾病。

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劉舟靜

劉舟靜 / 主任醫(yī)師

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