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預(yù)防宮頸癌可從接種疫苗、定期篩查、注意衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫、避免高危行為等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.接種疫苗：接種HPV疫苗能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，如二價(jià)、四價(jià)、九價(jià)HPV疫苗。
2.定期篩查：包括宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、HPV檢測(cè)等，早發(fā)現(xiàn)早治療。
3.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，避免不潔性生活。
4.增強(qiáng)免疫：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，提高自身免疫力。
5.避免高危行為：減少多個(gè)性伴侶，戒煙限酒。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低宮頸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。