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產(chǎn)后陰道松弛如何有效恢復(fù)？

2014-10-26 08:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 鼻竇炎

問(wèn)題：

產(chǎn)后陰道松弛如何有效恢復(fù)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉軍秀主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

產(chǎn)后陰道松弛可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、物理治療、手術(shù)等方式恢復(fù)，包括提肛運(yùn)動(dòng)、盆底肌修復(fù)儀、陰道緊縮術(shù)等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.運(yùn)動(dòng)鍛煉：提肛運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善松弛。
2.物理治療：使用盆底肌修復(fù)儀，通過(guò)電刺激促進(jìn)肌肉收縮。
3.陰道啞鈴：輔助鍛煉盆底肌肉，增加緊致度。
4.手術(shù)治療：陰道緊縮術(shù)效果直接，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸，刺激穴位促進(jìn)恢復(fù)。
產(chǎn)后陰道松弛的恢復(fù)需要一定時(shí)間和耐心，選擇適合自己的方法，并堅(jiān)持進(jìn)行。
2014-10-26 09:14

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