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嗓子有痰、吞咽時(shí)有異物感、流清鼻涕、人發(fā)困，可能是普通感冒、咽喉炎、鼻炎、過(guò)敏反應(yīng)、身體疲勞等原因引起。 1.普通感冒：病毒感染導(dǎo)致，除上述癥狀外，還可能有咳嗽、發(fā)熱等?？赏ㄟ^(guò)多休息、多喝水緩解，必要時(shí)使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、利巴韋林片等藥物。 2.咽喉炎：咽喉部炎癥，多由細(xì)菌或病毒感染、環(huán)境刺激等引起。常有咽喉疼痛，可使用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎片等。 3.鼻炎：鼻腔黏膜炎癥，過(guò)敏原、感染等均可誘發(fā)。除流涕，還可能鼻塞，可應(yīng)用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑。 4.過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原后出現(xiàn)，如花粉、塵螨等。需避免接觸過(guò)敏原，口服鹽酸西替利嗪片等。 5.身體疲勞：長(zhǎng)期勞累、睡眠不足等導(dǎo)致抵抗力下降，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)保證充足休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 出現(xiàn)這些癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。