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產(chǎn)后三年走路易疼痛的原因與應(yīng)對策略

產(chǎn)后三年走路易疼痛的原因與應(yīng)對策略

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁潤彩 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    產(chǎn)后三年走路易疼痛可能與關(guān)節(jié)損傷、肌肉勞損、足底筋膜炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松這5種因素有關(guān)。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
    1.關(guān)節(jié)損傷:產(chǎn)后身體恢復(fù)不佳,關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)重,可能導(dǎo)致?lián)p傷,出現(xiàn)疼痛。治療以休息、物理治療為主,必要時使用止痛藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
    2.肌肉勞損:長期勞累或姿勢不當(dāng)易造成肌肉勞損。需注意休息,適度鍛煉,可熱敷緩解,疼痛明顯時服用對乙酰氨基酚。
    3.足底筋膜炎:長期行走或站立可能引發(fā)。可通過按摩、拉伸足底筋膜改善,疼痛嚴(yán)重使用塞來昔布等藥物。
    4.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可致疼痛。輕者保守治療,包括臥床休息、牽引等;重者可能需手術(shù)。
    5.骨質(zhì)疏松:產(chǎn)后鈣質(zhì)流失等可引起。補充鈣劑和維生素D,多曬太陽,適度運動。
    產(chǎn)后走路疼痛的原因多樣,建議及時就醫(yī),明確病因,對癥治療。同時,注意休息,保持良好的生活習(xí)慣。

    2014-11-10 08:06
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