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剖腹產(chǎn)后飲食建議：奶多能否配肉食？

2014-11-05 17:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

剖腹產(chǎn)后飲食建議：奶多能否配肉食？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

許文靜副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)第5天飲食需謹(jǐn)慎。奶多的情況下，飲食搭配有講究。火腿等加工肉類并非理想選擇。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.產(chǎn)后營養(yǎng)需求：剖腹產(chǎn)術(shù)后身體虛弱，需要均衡營養(yǎng)促進(jìn)恢復(fù)，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。
2.奶量調(diào)節(jié)：奶量過多時(shí)，可適當(dāng)減少湯汁類食物攝入，但仍要保證營養(yǎng)。
3.火腿的弊端：火腿屬加工肉類，可能含較多添加劑和鹽分，不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)和哺乳。
4.適宜食物推薦：優(yōu)先選擇新鮮的魚肉、雞肉、瘦牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。
5.飲食原則：食物應(yīng)清淡、易消化，多樣化搭配，保證營養(yǎng)均衡。
總之，剖腹產(chǎn)第5天飲食要注重營養(yǎng)均衡與健康，避免食用不利于身體恢復(fù)的食物。
2014-11-22 10:48

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