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在空調(diào)里待久了，可能會(huì)出現(xiàn)感冒、呼吸道不適、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥、胃腸功能紊亂等。 1.感冒：空調(diào)房內(nèi)溫度較低，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降，引發(fā)感冒，出現(xiàn)流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。 2.呼吸道不適：空氣不流通，干燥的環(huán)境可能刺激呼吸道黏膜，引起咽干、咽癢、咳嗽等。 3.關(guān)節(jié)疼痛：低溫環(huán)境會(huì)使血管收縮，血液循環(huán)不暢，關(guān)節(jié)周圍組織得不到足夠的血液供應(yīng)，從而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。 4.皮膚干燥：空調(diào)會(huì)帶走空氣中的水分，使皮膚水分流失加快，變得干燥、粗糙。 5.胃腸功能紊亂：腹部受涼可能影響胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等。 總之，在空調(diào)房里要注意適當(dāng)調(diào)節(jié)溫度和濕度，避免長時(shí)間停留，定時(shí)通風(fēng)換氣，適當(dāng)活動(dòng)，以減少不良影響。