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宮縮是指子宮肌肉的收縮，在孕期尤其是臨近分娩時較為常見。它有多種表現(xiàn)和特點，包括生理性和病理性宮縮，其產(chǎn)生原因、頻率、強度、持續(xù)時間以及對分娩的影響各不相同。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生理性宮縮：通常在孕中晚期出現(xiàn)，表現(xiàn)為肚子發(fā)緊發(fā)硬但不痛，持續(xù)時間短且無規(guī)律，強度較弱，是子宮為分娩做準(zhǔn)備的正?，F(xiàn)象。
2.臨產(chǎn)宮縮：有規(guī)律且逐漸增強，間隔時間逐漸縮短，持續(xù)時間延長，伴有疼痛，是分娩即將開始的重要信號。
3.假性宮縮：特點是不規(guī)律，強度不一致，常在夜間出現(xiàn)，白天消失，不會導(dǎo)致宮頸口擴張。
4.宮縮的原因：可能是胎兒下降刺激、子宮肌肉敏感性增加、激素變化等。
5.宮縮的監(jiān)測：孕婦可通過自數(shù)宮縮頻率、感受強度等方式監(jiān)測，也可借助醫(yī)院的胎心監(jiān)護等設(shè)備。
6.異常宮縮：如宮縮過頻、過強或過弱，可能提示胎兒缺氧等問題，需及時就醫(yī)。
總之，孕婦在預(yù)產(chǎn)期前后要密切關(guān)注宮縮情況，如有異常或疑慮，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院檢查，以確保母嬰安全。