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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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棗花蜂蜜具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳、解毒養(yǎng)顏等功效。 1.補(bǔ)中益氣:能改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良等癥狀。 2.養(yǎng)血安神:有助于緩解失眠多夢(mèng)、心慌心悸等情況,提高睡眠質(zhì)量。 3.潤(rùn)腸通便:促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防和緩解便秘。 4.潤(rùn)肺止咳:對(duì)肺燥咳嗽有一定的緩解作用。 5.解毒養(yǎng)顏:清除體內(nèi)自由基,減少色素沉著,使皮膚更加光滑細(xì)膩。 棗花蜂蜜雖有諸多功效,但并非適用于所有人。糖尿病患者、一歲以下嬰兒應(yīng)避免食用。食用時(shí)也要適量,以免引起血糖波動(dòng)或其他不適。
2024-10-08 19:06
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