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孕期出現(xiàn)妊娠劇吐和情緒低落較為常見(jiàn)，可能影響孕婦健康和胎兒發(fā)育。嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.妊娠劇吐原理：孕期激素變化導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起劇烈嘔吐。
2.應(yīng)對(duì)方法：飲食調(diào)整，少食多餐，避免油膩和刺激性食物；適量補(bǔ)充維生素B6、維生素C等。
3.情緒低落原因：激素波動(dòng)、身體不適、心理壓力等。
4.改善情緒：增加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣；與家人、朋友交流，獲得情感支持。
5.就醫(yī)指征：頻繁劇烈嘔吐，無(wú)法進(jìn)食進(jìn)水；情緒極度低落，影響正常生活。
6.治療方式：嚴(yán)重妊娠劇吐可能需住院輸液，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和電解質(zhì)；嚴(yán)重情緒問(wèn)題可能需心理干預(yù)。
總之，孕期出現(xiàn)這些問(wèn)題要重視，采取適當(dāng)措施，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助，保障母嬰健康。