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蜂蜜檸檬茶適量飲用對(duì)身體有益，但過(guò)量飲用可能會(huì)帶來(lái)一些不良影響，如腸胃不適、血糖波動(dòng)、牙齒問(wèn)題等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.腸胃不適：可能引起胃酸過(guò)多、胃脹、腹痛、腹瀉等，因?yàn)闄幟手械乃嵝晕镔|(zhì)和蜂蜜的高滲性可能刺激胃腸道。
2.血糖波動(dòng)：蜂蜜含有一定糖分，過(guò)量飲用易導(dǎo)致血糖升高，尤其對(duì)糖尿病患者不利。
3.牙齒損傷：酸性成分會(huì)侵蝕牙釉質(zhì)，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
4.過(guò)敏反應(yīng)：個(gè)別人可能對(duì)蜂蜜或檸檬過(guò)敏，過(guò)量飲用可能加重過(guò)敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫等。
5.影響營(yíng)養(yǎng)吸收：可能干擾其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。
總之，蜂蜜檸檬茶雖好，但應(yīng)適量飲用，以避免可能產(chǎn)生的不良影響。