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冬季皮膚瘙癢康復(fù)后，要注意皮膚保濕、衣物選擇、飲食調(diào)整、環(huán)境改善、避免刺激等。 1.皮膚保濕：每天使用溫和的保濕霜，保持皮膚水分?？蛇x擇含有甘油、尿囊素、透明質(zhì)酸等成分的產(chǎn)品，如凡士林、絲塔芙保濕霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜。 2.衣物選擇：穿著寬松、柔軟、透氣的棉質(zhì)衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。避免穿化纖、羊毛等可能刺激皮膚的材質(zhì)。 3.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物。 4.環(huán)境改善：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度。 5.避免刺激：減少使用堿性肥皂和過(guò)熱的水洗澡，避免搔抓皮膚。 總之，冬季皮膚瘙癢康復(fù)后仍需注意多方面的護(hù)理，以維持皮膚的健康狀態(tài)，防止復(fù)發(fā)。