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37 歲女性每晚睡眠 6 小時(shí)左右出現(xiàn)腰部以上疼痛，彩超檢查無異常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、床墊不合適等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良可導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)疼痛。治療包括休息、熱敷、按摩，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。治療有臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，骨量減少，骨質(zhì)變薄，容易出現(xiàn)疼痛?？裳a(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)，也會(huì)引起腰部疼痛。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，以及功能鍛煉。 5.床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能很好地支撐腰部，導(dǎo)致疼痛。需更換合適的床墊。 出現(xiàn)腰部疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免過度勞累。