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臨產(chǎn)前孕婦怎樣科學(xué)安排飲食

2014-12-14 17:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

臨產(chǎn)前孕婦怎樣科學(xué)安排飲食

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

廖耘生主治醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦產(chǎn)科

臨產(chǎn)前孕婦的飲食安排至關(guān)重要，應(yīng)考慮營養(yǎng)均衡、易消化、控制食量、避免刺激性食物、補(bǔ)充水分等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營養(yǎng)均衡：保證攝入蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、蛋類；富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果，如橙子、菠菜等；以及碳水化合物，如全麥面包、糙米。
2.易消化：選擇易消化的食物，如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.控制食量：避免過度進(jìn)食，以防胎兒過大，增加分娩難度。
4.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止腸胃不適。
5.補(bǔ)充水分：充足的水分?jǐn)z入有助于維持身體代謝和血液循環(huán)。
總之，臨產(chǎn)前孕婦的飲食要精心安排，為順利分娩做好準(zhǔn)備。既要滿足營養(yǎng)需求，又要考慮身體的承受能力，以最佳狀態(tài)迎接新生命的到來。
2014-12-15 11:10

就醫(yī)問藥

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什么是過期妊娠? 　　凡平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則，妊娠達(dá)到或超過42周尚未臨產(chǎn)，稱過期妊娠(posttermpregnancy)。其發(fā)生率占妊娠總數(shù)的5%～12%。過期妊娠的圍生兒病率和死亡率增高，并隨妊娠期延長而增加。妊娠43周時(shí)，圍生兒死亡率為妊娠足月分娩者的3倍，且初產(chǎn)婦過期妊娠胎兒較經(jīng)產(chǎn)婦胎兒危險(xiǎn)性增加。過期妊娠是影響圍生兒發(fā)育與生存的病理妊娠。然而預(yù)防其發(fā)生并不困難，只要加強(qiáng)宣教使孕婦及家屬認(rèn)識過期妊娠的危害性，定期行產(chǎn)前檢查，適時(shí)結(jié)束分娩，不要等到過期妊娠時(shí)再處理，即可降低其發(fā)生率。查看全文»

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