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蜂蜜食用過量是否會(huì)上火?

蜂蜜食用過量是否會(huì)上火?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老研所睡眠呼吸室

    蜂蜜一般不會(huì)直接導(dǎo)致上火,但過量食用可能會(huì)因個(gè)體差異產(chǎn)生一些不良影響。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.蜂蜜性質(zhì)溫和,富含多種營養(yǎng)成分,適量食用有益健康。
    2.過量食用可能使血糖升高,尤其對(duì)糖尿病患者不利。
    3.部分人腸道敏感,過量食用可能引起腹瀉。
    4.還可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,引發(fā)胃部不適。
    5.因蜂蜜糖分較高,過量食用可能導(dǎo)致體重增加。
    總之,蜂蜜雖好,但食用要適量,避免因過量食用引發(fā)不適。

    2014-12-18 19:30
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