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小孩子抵抗力低怎樣預(yù)防感冒?

小孩子抵抗力低,請問小孩感冒如何預(yù)防呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    小孩子抵抗力低預(yù)防感冒,可從合理飲食、充足睡眠、適當運動、注意衛(wèi)生、按時接種疫苗等方面入手。 1.合理飲食:保證孩子攝入均衡的營養(yǎng),多吃蔬菜水果,富含蛋白質(zhì)的食物如魚肉、雞肉、蛋類、奶類等。 2.充足睡眠:每天保證孩子有足夠的睡眠時間,有利于身體恢復(fù)和免疫力提升。 3.適當運動:根據(jù)孩子年齡和身體狀況,選擇合適的運動方式,如散步、跑步、游泳等。 4.注意衛(wèi)生:教導(dǎo)孩子勤洗手,避免用手接觸口鼻,保持居住環(huán)境清潔通風。 5.按時接種疫苗:按照國家免疫規(guī)劃,及時為孩子接種流感等相關(guān)疫苗。 總之,通過以上多種方法綜合運用,有助于增強孩子的抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。但如果孩子不慎感冒,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-09 00:23
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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  • 林琳

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:1、中西結(jié)合治療哮喘、肺部炎癥、支氣管擴張、慢阻肺、肺癌、肺 詳情»

  • 朱大會

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:積累了豐富的臨床經(jīng)驗,構(gòu)成了自己獨特的診療方法,用以治療中醫(yī) 詳情»

  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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劉躍建

劉躍建 / 主任醫(yī)師

擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機械通氣治療技術(shù),呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測定。

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