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寶寶斷奶后胸部干癟變小怎么辦

2014-12-11 19:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

寶寶斷奶后胸部干癟變小怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

謝光輝副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

整形美容激光中心

寶寶斷奶后胸部干癟變小，可從飲食、運動、按摩、內(nèi)衣選擇和生活習(xí)慣等方面改善。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞爪、豬蹄、魚肉等。
2.運動：常做胸部運動，如擴胸運動、俯臥撐等。
3.按摩：用雙手順時針輕輕按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.內(nèi)衣選擇：穿戴合適的內(nèi)衣，提供良好支撐。
5.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免過度勞累，減少吸煙飲酒。
通過以上多種方法的綜合運用，有助于改善胸部狀況，但效果因人而異。
2014-12-13 09:27

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