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患梅核氣后跑操出現(xiàn)癥狀復(fù)發(fā)，一般不建議繼續(xù)高強(qiáng)度跑操。梅核氣的發(fā)生與情志、飲食、體質(zhì)等有關(guān)。治療以調(diào)理為主，同時(shí)要注意生活方式。 1.病因：梅核氣多因情志不暢，肝氣郁結(jié)，循經(jīng)上逆，結(jié)于咽喉；或肝郁脾滯，運(yùn)化失司，津液不得輸布，凝結(jié)成痰，痰氣結(jié)于咽喉引起。 2.癥狀：患者自覺(jué)咽喉中有異物梗塞，咯之不出，咽之不下，但不影響進(jìn)食。 3.診斷：主要依據(jù)癥狀、舌象、脈象等進(jìn)行診斷。 4.治療：中醫(yī)治療常用方劑如半夏厚樸湯等；也可配合針灸治療，選取廉泉、天突等穴位。 5.生活調(diào)理：保持心情舒暢，避免憂(yōu)思惱怒；飲食宜清淡，少吃辛辣油膩食物；注意休息，避免過(guò)度勞累。 總之，梅核氣患者在癥狀未完全緩解時(shí)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑操。待病情穩(wěn)定，可根據(jù)自身情況逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。