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風(fēng)寒感冒主要由以下因素導(dǎo)致，包括外感風(fēng)寒、勞累過度、免疫力下降、個人體質(zhì)差異、季節(jié)變化等。 1.外感風(fēng)寒：當人體突然受到寒冷空氣侵襲，寒氣侵入體表，導(dǎo)致衛(wèi)氣不固，從而引發(fā)風(fēng)寒感冒。 2.勞累過度：身體長期處于疲勞狀態(tài)，正氣不足，抵抗力下降，容易受到風(fēng)寒之邪的侵襲。 3.免疫力下降：如營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、長期睡眠不足等，使身體免疫功能減弱，易患風(fēng)寒感冒。 4.個人體質(zhì)差異：有些人天生體質(zhì)較弱，陽氣不足，對寒冷的抵抗力較差，更易感染風(fēng)寒。 5.季節(jié)變化：在秋冬季節(jié)，氣溫較低，風(fēng)寒邪氣較盛，此時人體更易受寒而發(fā)病。 總之，風(fēng)寒感冒的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。日常生活中要注意保暖、合理飲食、適當鍛煉，增強自身免疫力，預(yù)防風(fēng)寒感冒的發(fā)生。